چهار نکته برای هدفگذاری قدرتمند

۱۷ شهریور ۱۳۹۶ بدون دیدگاه
۰
هدفگذاری قدرتمند

با کارنیل همراه باشید تا با  چهار نکته برای هدفگذاری قدرتمند آشنا شوید.

 

هدفگذاری قدرتمند

 

ما همه دو انتخاب داریم: میتوانیم فقط زندگی کنیم یا زندگی مان را طراحی کنیم. در اینجا به شما میگوییم

که چطور زندگیتان را خودتان طراحی کنید. مهمترین مزیت هدفگذاری دستیابی به هدف نیست بلکه کاری

که یک فرد انجام میدهد و تغییری که در فرد ایجاد میشود تا به ان هدف برسی مزیت واقعی ان است.

هدفگذاری قدرتمند است چون باعث تمرکز میشود. هدفگذاری رویاهای مارا شکل میدهد. به ما توانایی

میدهد که اقدامات دقیق لازم برای دستیابی به هرچه که در زندگی میخواهیم را انجام دهیم. اهداف

عالی هستند چون باعث میشود که ما در مسیر رسیدن به انها رشد کنیم. برای رسیدن به اهداف ما

باید به ادم بهتری تبدیل شویم.

زندگی انسان طوری طراحی شده است که ما بتوانیم به اینده نگاه کنیم و در حال زندگی کنیم. ما برای

اینده رویا داریم و در حال زندگی میکنیم. متاسفانه, لحظه ی حال, میتواند موانع دشوار زیادی تولید کند.

ولی هدفگذاری, چشم انداز بلند مدتی در زندگی ما ایجاد میکند. ما همه نیازمند اهداف بلند مدت قدرتمند

هستیم تا به ما کمک کند که بر موانع کوتاه مدت غلبه کنیم. هرچه اهداف قدرتمندتر باشد ما میتوانیم بهتر

عمل کنیم و تضمین کنیم که واقعا به انچه ارزو داریم خواهیم رسید.

 

جنبه های کلیدی مربوط به اهداف چیست؟ در اینجا نگاهی دقیق تر به هدفگذاری و عملی

و نیرومند ساختن اهداف, ارائه شده است:

 

۱-ارزیابی و بازخورد:

 

تنها راه برای این کار, تصمیم گیری منطقی در مورد این است که چه چیزی در اینده چه میخواهیم و چگونه

میخواهیم به انجا برسیم و در حال حاضر رضایت ما از زندگی در چه سطحی است. پس در ابتدا باید زمانی

را برای تفکر در مورد این موضوعات و نوشتن موقعیت کنونی خود صرف کنید و سپس این سوال را در مورد

هر نقطه کلیدی از خود بپرسید: ایا این درست است؟

هدف ارزیابی دو جانبه دارد. اول اینکه به شما یک روش عینی برای دیدن دستاوردهای تان و پیگیریهای

چشم انداز زندگیتان ارائه میدهد. دوم اینکه نشان میدهد که شما الان کجا هستید پس میتوانید مشخص

کنید که لازم است به کجا بروید. ارزیابی به شما نقطه شروع را نشان میدهد. دو ساعت در هفته را به

ارزیابی و بازخورد تخصیص دهید. ببینید کجا هستید و ان را یادداشت کنید به طوری که با گذشت ماهها

شما با ادامه ارزیابی های خود میبینید که چه چیزهایی به دست اورده اید و این هیجان انگیز خواهد بود.

 

هدفگذاری قدرتمند

 

۲-رویاها و اهداف خود را تعریف کنید:

 

یکی از چیزهای جالب ما به عنوان یک انسان میل بی پایان به داشتن ارزوی یک زندگی بهتر و توانایی

ایجاد و تنظیم اهداف برای به دست اوردن ان رویاها است. ما میتوانیم به قلبمان رجوع کنیم و رویای

یک موقعیت بهتر برای خودمان و خانواده هایمان را تصور کنیم. ما میتوانیم زندگی فیزیکی, مالی, روحی

و معنوی بهتری را تصور کنیم و نه تنها میتوانیم ان را در رویا ببینیم بلکه میتوانیم رویاهایمان را دنبال کنیم

و نه تنها میتوانیم انها را دنبال کنیم بلکه میتوانیم با برنامه و استراتژی به ان رویاها برسیم. ما قدرتمندیم!

برای اینکه بفهمید واقعا چه میخواهید باید ارامش داشته باشید. این چیزی است که در دنیای شلوغ

کنونی وجود ندارد. ما همیشه عجله داریم عجله داریم عجله داریم و مدام سروصدا از همه جا به گوش

میرسد. برای اینکه بتوانید به اعماق قلب خود نظر کنید باید ارامش داشته باشید. زمانی را در این هفته

برای ارامش و فکر کردن به رویاهایتان تخصیص دهید. بدون دیگران, بدون موبایل, بدون کامپیوتر, فقط شما,

یک خودکار و افکارتان. همه چیز را یادداشت کنید حتی اگر خیلی احمقانه به نظر برسد یادتان باشد شما

دارید رویاپردازی میکنید! اجازه دهید افکارتان پرواز کنند تا بتوانید رویاهای واقعی تان را پیدا کنید و بنویسید.

 

هدفگذاری قدرتمند

 

۳-در اهدافتان موارد زیر را در نظر بگیرید:

 

شفاف بودن: اهداف نباید مبهم باشند چون هدف مبهم نتایج مبهم تولید میکند. اهداف ناقص اینده

ناقص تولید میکند.

قابل اندازه گیری باشد: همیشه اهدافتان را قابل اندازه گیری تنظیم کنید. این باعث شفافیت بیشتر

هم میشود.

قابل دستیابی باشد: یکی از موارد تعیین کننده که بسیاری از مردم – البته با نیت خوب – انجام میدهند

هدفگذاری هایی است که انقدر دور هستند که نمیشود به انها دست یافت.

واقع گرایانه باشد: هدف باید طوری باشد که بتواند در زندگی شما به واقعیت تبدیل شود. برخی اهداف

اصلا واقع گرایانه نیستند.

زمان: هر هدف باید دارای یک زمان مشخص باشد. یکی از جنبه های قدرتمند یک هدف عالی این است

که پایانی برایش وجود داشته باشد – یک زمان که در ان نقطه هدف محقق خواهد شد. در طول زمان

شما به کار کردن بروی هدفتان ادامه میدهید چون نمیخواهید زمانی که تعیین کرده اید از راه برسد و

شما به هدف نرسیده باشید. البته در تعیین زمان هم واقع گرا باشید.

 

۴-یک مسئول برای خود انتخاب کنید:

 

وقتی کسی باشد که مجبور باشید در مورد رسیدن به اهدافتان به او پاسخگو باشید , مسئولیت بیشتری

در رسیدن به هدفتان احساس خواهید کرد. مسئولیت پذیری باعث نگه داشتن شما در مسیر رسیدن به

هدف میشود. اگر یک هدفی تعیین کنید و هیچکس از ان خبر نداشته باشد ایا واقعا هدف قدرتمندی خواهد

بود؟ خیلی مواقع نه.

 

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟ لطفا نظر دهید.

 

در حال بارگذاری ...
00:00/00:00
ارسال این مطلب به تلگرام

telegram